BEM-ESTAR ☔️ À prova de constipações 

 À prova de constipações, naturalmente!

O Outono chegou com as primeiras chuvas, o vento e a queda das temperaturas. Para alguns, começou a época dos «atchins», do pingo no nariz e do «vai-se andando».  Se não te conformas com a «inevitabilidade» das constipações, faz como eu e reforça já o teu sistema imunológico. Embora a alimentação e alguns cuidados básicos sejam importantes nesta missão anti-constipação, hoje vamos falar de suplementos. E, em vez de escrever na primeira pessoa, trago-te o testemunho da minha amiga Marta, do blog Vitamina-te. Além de seguir os mesmos princípios que eu e ter abolido a medicação sintética, ela tem dois filhos pequenos e muita experiência nestas andanças 🙂

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BELEZA 👑Marca uma sessão de peeling comigo

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Marca uma sessão de peeling comigo!

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