Category: Lifestyle

BLOGGERS ♥ BIQUÍNI // As escolhas de Roberto Esteves

NA RUBRICA BLOGGERS ♥ BIQUÍNI,O THE BEAUTY AND THE BEST CONVIDA OUTROS BLOGGERS DE MODA E BELEZA A PARTILHAREM CONNOSCO OS SEUS BIQUÍNIS FAVORITOS E TRUQUES DE BELEZA PARA O VERÃO. HOJE, O THE BEAUTY AND THE BEST RECEBE Roberto esteves.

 

Roberto Esteves

www.quiosquedoken.blogspot.pt


O “Biquíni” favorito…

«Não sou fiel a nenhum modelo em particular. No entanto estou atento aos modelos da Calzedonia, da Blanco e dou sempre uma espreitadela na secção de fatos de banho do El Corte Inglés no piso de Moda Jovem.  Normalmente aproveito sempre a época de SALDOS para comprar dois ou três que uso no ano seguinte.

Durante o verão uso calções de banho e sungas de diferentes modelos e cores [ainda que siga algumas regras]:

# Calções Curtos, acima do joelho, coloridos são os meus favoritos para o ínicio do Verão e primeiros dias de praia.
# Calções  Longos abaixo do joelho, brancos ou de tons mais claros, uso-os quando já estou com um tom de pele mais moreno.
# Sungas e afins….uso-as em privado normalmente quando apanho sol por casa. Tenho sempre algum pudor de os usar perto de muitaaaaa gente. Para já ninguém tem de levar com as minhas banhas…e depois são demasiado “evidentes”. Ainda assim tenho alguns modelos. Os brancos ou pretos são os meus favoritos.»
Os truques para o Verão de Roberto Esteves, o “nosso” Ken preferido:
«Fechar a boca, exercício físico e hidratação são três passos fundamentais para desfrutar  do verão em grande forma. Não sou [propriamente] um modelo a seguir…mas tento cumprir o mínimo. Neste caso devem seguir o que digo e não o que faço

1-Fechar a boca:
Normalmente faço uma dieta para tentar emagrecer um ou dois kg antes do verão começar.  Este ano como a coisa estava preta tive de me render à Dieta LEV (que em 4 semanas me roubou 8 kg).  Foi o suficiente para não passar grandes vergonhas na praia J. Mas os casos menos graves podem substituir os hidratos de carbono por legumes, cortar nos doces e a coisa dá-se sem grande esforço.
2-Exercício Físico
Os dias mais longos e quentes convidam ou a caminhadas ou a umas belas corridas na praia, junto ao rio ou num qualquer lugar que nos faça sentir bem. Os ginásios também são boas opções (pessoalmente fujo deles como o diabo foge da cruz), sobretudo para pessoas disciplinadas. Não é de todo o meu caso. E neste campo tenho certamente NOTA NEGATIVA. O que me vale são as caminhadas que faço a pé….
3-Hidratar
Hidratar por dentro e por fora.  Muita água, chá ou coca cola zero. O importante é beber líquidos para manter o corpo hidratado de forma a que a perca de água provocada pelo calor não se note. Por fora um creme tonificante é fundamental para que a pele se vá mantendo no lugar. Fala a voz da experiência.
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As minhas escolhas ♥ Low Cost

TODAS AS SEMANAS, O THE BEAUTY AND THE BEST APRESENTA AS SUAS ESCOLHAS DE MODA E BELEZA. SÃO AS MINHAS ESCOLHAS PESSOAIS, OS PRODUTOS DE BELEZA DA LOJA THE BEAUTY AND THE BEST QUE ESTOU A USAR E OS MEUS ACHADOS DE MODA E LIFESTYLE. INSPIREM-SE!

Ao pôr-do-sol, tudo é mágico! Aproveitem o fim de tarde em grande estilo e baixo custo com a Primark e a Beautycle.

1. Vestido PRIMARK
3. Colar PRIMARK

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As minhas escolhas do dia ♥

TODAS AS SEMANAS, O THE BEAUTY AND THE BEST APRESENTA AS SUAS ESCOLHAS DE MODA E BELEZA. SÃO AS MINHAS ESCOLHAS PESSOAIS, OS PRODUTOS DE BELEZA DA LOJA THE BEAUTY AND THE BEST QUE ESTOU A USAR E OS MEUS ACHADOS DE MODA E LIFESTYLE. INSPIREM-SE!

Hoje, estou pelo Quiosque do Ken com um aviso para os rapazes e um regalo para os olhos :p Passem e digam de vossa justiça aqui! 

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BLOGGERS ♥ BIQUÍNI // As escolhas de Ana Catarina Rocha

NA RUBRICA BLOGGERS ♥ BIQUÍNI,O THE BEAUTY AND THE BEST CONVIDA OUTROS BLOGGERS DE MODA E BELEZA A PARTILHAREM CONNOSCO OS SEUS BIQUÍNIS FAVORITOS E TRUQUES DE BELEZA PARA O VERÃO. HOJE, O THE BEAUTY AND THE BEST RECEBE catarina rocha.




Ana Catarina Rocha


www.imageconsultinghr.blogspot.pt

O Biquíni favorito…

«Adorei o revivalismo aos anos 40 e 60, são as minhas épocas de moda favoritas daí não deixar passar esta tendência ao lado!»

Os truques para o Verão de Ana Catarina Rocha:

1-Nesta altura do ano, deixo de parte as barras de cereais bem como as bolachas integrais e substituo tudo por peças de fruta.

2-Reforço o uso de cremes corporais para manter sempre a pele hidratada.
     
3-Consumo ainda mais líquidos e excluo o açúcar dos batidos e cocktails. 

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Operação Biquíni 2012 ★ As minhas escolhas do Dia

TODAS AS SEMANAS, O THE BEAUTY AND THE BEST APRESENTA AS SUAS ESCOLHAS DE MODA E BELEZA. SÃO AS MINHAS ESCOLHAS PESSOAIS, OS PRODUTOS DE BELEZA DA LOJA THE BEAUTY AND THE BEST QUE ESTOU A USAR E OS MEUS ACHADOS DE MODA E LIFESTYLE. INSPIREM-SE!

Hoje, vai ser assim :) Sol, mar e muita paz! Na mala levo o Protector de Calor da SATINIQUE para manter o cabelo saudável e bonito; a Sun Lotion SPF30 da PETER ISLAND  e o Multi-Protector SPF30 da ARTISTRY para evitar o escaldão do primeiro dia de praia   e fruta fresca para me manter hidratada. Um bom dia para vocês também, Beauties!
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