285674_10151436321737593_646492576_n

OPERAÇÃO BIQUÍNI★O pequeno-almoço é essencial

[Receita: Seis morangos, um iogurte natural e uma colher de Proteína 100% Vegetal NUTRILITE. Fica um misto de batido/mousse delicioso, ótimo para acordar]


Já fizeram as contas a quantas horas passam sem comer desde que jantam até acordar? Pois bem, esta é uma das razões que tornam o pequeno-almoço tão importante, mas há mais…

  • As pessoas que tomam o pequeno-almoço, consomem mais nutrientes essenciais necessários para um corpo e estilo de vida saudáveis;
  • As pessoas que tomam o pequeno-almoço têm tendência a ter um peso mais adequado do que as que omitem esta refeição;
  • O consumo do pequeno-almoço contribui decisivamente para orendimento cognitivo, porque melhora a concentração.  
As nossas escolhas alimentares para o pequeno-almoço podem influenciar o nosso humor, rendimento físico e mental, peso e a nossa saúde em geral e a longo prazo.

Por isso, desde que mudei para o grupo das Breakfast Lovers aqui, estas receitas fazem parte da minha rotina de equilíbrio :)

O THE BEAUTY AND THE BEST GOSTA DE ZELAR PELA BELEZA, BEM-ESTAR E BOA FORMA DAS SUAS LEITORAS. É PARA ISSO QUE SERVE A RUBRICA PERMANENTE OPERAÇÃO BIQUÍNI, UM ESPAÇO COM DICAS PARA DESFRUTAR DA VIDA EM BELEZA COM O THE BEAUTY AND THE BEST.FOLLOW MY LEAD!

Para receberem a próxima campanha exclusiva da OPERAÇÃO BIQUÍNI subscrevam aqui:

2 thoughts on “OPERAÇÃO BIQUÍNI★O pequeno-almoço é essencial”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>